Los puntos clave

La distracción es una de las principales causas de accidentes de tráfico.

La falta de concentración también puede provocar accidentes en casa.

Fijar intenciones es una práctica que se centra en el momento presente.

Sí, los accidentes ocurren, ¡pero la atención plena puede ayudar! Fuente: Clark Van der Beken/Unsplash

Como humanos, solemos pensar que “los accidentes simplemente ocurren”. De alguna manera, creemos que simplemente estamos en el lugar equivocado en el momento equivocado. ¿En serio? Si crees que tu vida es, de alguna manera, accidental o si quieres prevenir posibles accidentes, sigue leyendo.

Las investigaciones detallan que muchos accidentes de tráfico se deben simplemente a la falta de atención. Por ejemplo, la NHTSA ( Administración Nacional de Seg

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