Los puntos clave

Los estados hipnagógicos fomentan creatividad al calmar el crítico interno y permitir ideas inusuales.

Los estados hipnagógicos fomentan creatividad al calmar el crítico interno y permitir ideas inusuales.

Grandes descubrimientos, como el benceno de Kekulé, vinieron de visiones en estados de frontera del sueño.

Los griegos buscaban soluciones en sueños en templos dedicados a Asclepio, dios de la medicina.

¿Alguna vez has tenido una idea brillante mientras te quedabas dormido o te despertaste con la solución perfecta a un problema? Has experimentado lo que los expertos llaman “ conciencia umbral”, esos estados mentales alterados que existen entre la vigilia y el sueño.

Estos estados también se conocen como “hipnagógico” (quedarse dormido) y “hipnopómpico” (despertar

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