En un contexto en el que el uso del móvil, el ordenador o los auriculares forma parte del paisaje habitual de las comidas, los efectos de esta costumbre cotidiana comienzan a preocupar a expertos en salud . La alimentación , cuando se realiza con distracciones, podría estar detrás de una desconexión biológica que impide al cerebro reconocer que se ha comido.

Así lo ha advertido Boticaria García , farmacéutica y divulgadora científica, en su participación en el programa Y ahora Sonsoles , donde ha detallado por qué comer sin atención puede alterar los mecanismos naturales del cuerpo.

Alimentación y cerebro: un vínculo directo que se rompe con el móvil

Según Boticaria García, uno de los errores más frecuentes al alimentarse es hacerlo de manera automática , sin prestar atenció

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