De acuerdo con especialistas en salud mental, existen terapias eficaces como la terapia cognitivo-conductual, la exposición gradual al estímulo o incluso el uso de ansiolíticos en casos severos. Lo importante, señalan, es buscar ayuda profesional cuando una fobia interfiere con la vida diaria.
Una de las fobias más curiosas es la ergofobia , definida como el miedo irracional al trabajo. Las personas que la padecen experimentan niveles intensos de ansiedad ante la idea de asistir a la oficina o cumplir con tareas laborales. Esta condición puede estar relacionada con trastornos de ansiedad social o traumas previos vinculados al entorno laboral.
Otra fobia poco común es la crometofobia , o el miedo a gastar dinero. Aunque puede confundirse con una simple aversión al consumo, quienes la