En verano , las noches se hacen cuesta arriba debido a las altas temperaturas . Dormir parece un ejercicio de riesgo en el que la meta —el descanso— nunca llega. Esta es la situación actual que viven miles de españoles frente a la ola de calor , la cual les lleva a buscar alternativas para conciliar el sueño.

Ante los altos mercurios, se tiende a caer en errores considerables que ponen en riesgo la salud. Uno de ellos, y el que más se repite, es dormir con el aire acondicionado . Según ha explicado el cardiólogo José Abellán en una entrevista para el programa Más Espejo, de Antena 3 , el abuso del aire acondicionado tiene consecuencias en nuestro día a día.

" Nuestro cuerpo ha evolucionado en un ambiente natural , y en la naturaleza lo normal es que por la noche

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