Cuando llega el fin de semana, aparecen las invitaciones a cumpleaños o te dan ganas de pedir comida por teléfono, y esto se convierte en un hábito que a largo plazo no es bueno para la salud , sobre todo si estas opciones son muy calóricas. Uno de los alimentos que siempre aparece, es la famosa mayonesa , ese aderezo que a todo el mundo le gusta sumar a sus platos, sobre todo a los sándwiches. Sin embargo, hay algunos datos interesantes que pueden servirte antes de ir corriendo al supermercado a comprar tu mayonesa de siempre.

Lo primero que tenes que saber es que la mayoría de las marcas de mayonesas a las que tenemos acceso en tiendas y supermercados, son muy nocivas para la salud y esto es porque no contienen alimentos naturales y si es que los contienen, como ser el huevo o el l

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