La frecuencia con la que se debe lavar el cabello es una de las dudas más comunes en el cuidado personal. Mientras algunos optan por hacerlo todos los días, otros prefieren espaciar los lavados para “proteger el cuero cabelludo”.

Pero, ¿cuál es la frecuencia recomendada? La respuesta no es única, ya que depende de varios factores como el tipo de cabello , el estilo de vida, el clima y hasta la salud del cuero cabelludo.

¿Cada cuánto se debe lavar?

De acuerdo con dermatólogos y tricólogos (especialistas en salud capilar), la mayoría de las personas puede beneficiarse de lavar el cabello entre dos y tres veces por semana . Sin embargo, esta recomendación varía:

Cabello graso : las personas con cuero cabelludo graso pueden necesitar lavarlo día por medio o incluso a diario , espe

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