En esta época del año, en esta parte del mundo comienza la transición hacia la primavera y, con los cambios de temperatura , suelen aparecer los resfríos de estación . Entre los remedios caseros que se transmiten de generación en generación, el té de sauco se destaca como uno de los favoritos para acompañar los días de malestar. Pero, ¿qué tiene de especial esta planta y por qué cada vez más amantes de lo natural la recomiendan?

Cambio de temperaturas y resfrío: este té puede ser un buen aliado

El sauco (Sambucus nigra) es un arbusto cuyas flores y frutos se utilizan desde hace siglos en la medicina popular. Preparado en infusión, ayuda a aliviar síntomas como la tos, la fiebre, la congestión y la irritación de garganta. Gracias a sus propiedades antigripales, antiinflamato

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