El Dr. Michael Mosley, un reconocido médico y conductor de televisión, reveló un truco sencillo que puede ayudar a quemar más calorías que una caminata de 20 minutos al día. Lo mejor es que resulta mucho más barato que otras opciones para perder peso . Te puede Interesar

En un episodio del programa británico Michael Mosley’s Secrets of the Superagers de Channel 4, grabado antes de su fallecimiento, el experto compartió un método para quemar calorías sin salir de casa.

Según explicó Mosley, algunos estudios demostraron que el té verde puede aumentar el gasto calórico diario, lo que contribuye a la pérdida de peso.

“En un estudio tailandés, los voluntarios con sobrepeso que tomaron una pequeña dosis de extracto de té verde antes de cada comida vieron que la energía que quemaban en repo

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