El consumo de jugo de lechuga y limón aparece como una tendencia en el campo de los hábitos alimenticios saludables. Esta combinación se elabora con agua, hojas de lechuga fresca y jugo de limón recién exprimido, ingredientes comunes en la gastronomía latinoamericana y valorados por su aporte nutricional. La mezcla resulta refrescante y ha sido incorporada en diferentes rutinas de bienestar como una alternativa sin azúcares añadidos ni aditivos artificiales.

Entre los beneficios más mencionados del jugo se ubica el aporte de vitaminas y minerales esenciales. La lechuga contiene vitamina A , compuesta conocida por su participación en procesos de regeneración celular y salud ocular. El limón proporciona vitamina C y antioxidantes , lo que contribuye a fortalecer el sistema inmun

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