Tomar café sin azúcar es mucho más que una simple preferencia de sabor. Según la psicología, este hábito cotidiano puede ser una ventana a tu personalidad y a la manera en que enfrentás los desafíos de todos los días.

Café amargo: autenticidad y disciplina en una taza

Para los expertos, elegir el café negro y sin endulzar suele estar relacionado con la búsqueda de autenticidad y la capacidad de tomar decisiones conscientes . Quienes prefieren el sabor fuerte y amargo tienden a valorar las experiencias genuinas y muestran una menor dependencia de los estímulos externos.

Además, esta elección puede indicar una mayor tolerancia a las experiencias intensas y una disposición a enfrentar el malestar sin buscar atajos. “Repetir decisiones pequeñas y constantes moldea nuestra iden

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