En un mundo donde el automatismo y la rutina suelen imponer el ritmo cotidiano, el desafío de L de la vida exige un enfoque en la curiosidad y en la capacidad de soltar lo aprendido. ¿Cómo volver a sorprenderse?, ¿Qué podemos hacer para evitar la monotonía y el desánimo?

La psicóloga Marcia Reynolds sostiene que nuestra mente, desde que despertamos, actúa como un sistema protector que juzga cada instante para garantizar la familiaridad y la comodidad.

Según explicó en un artículo en Psychology Today , esa operación se basa en narrativas heredadas del pasado que nos definen, nos anclan y, en muchos casos, nos limitan. De ese modo, actuamos siempre desde lo conocido , sin cuestionarnos qué otras realidades podrían estar iluminando el mundo al que despertamos.

El artículo desarro

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