Consumir este pastel por la mañana puede ayudarte a activar tu energía , ya que está elaborado con ingredientes ricos en vitaminas , minerales , antioxidantes y fibra . Estos componentes favorecen una mejor digestión y estimulan la concentración desde las primeras horas del día.

Uno de los ingredientes principales que confirman este pastel es la avena , “un excelente energético, también ayuda a regular el metabolismo, así como el colesterol, y en lo que a belleza se refiere fortalece las uñas, reduce la caída del cabello y regenera la piel” menciona la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural (SADER).

Si estás buscando algo fácil, accesible y rápido de preparar para que te ayude a comenzar la jornada de la rutina del día, este es el pastel que te dará energía con much

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