Comer al estilo mediterráneo, pero con menos calorías, más ejercicio moderado y apoyo profesional para perder peso, reduce en un 31 % el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 . Así lo demuestra el ensayo clínico PREDIMED-Plus , en el que participa la Universidad de Navarra en colaboración con más de 200 investigadores de otras 22 universidades , hospitales y centros de investigación españoles y desarrollado en más de 100 centros de atención primaria del Sistema Nacional de Salud.

Se trata del mayor ensayo europeo sobre nutrición, iniciado en 2013 en la Universidad de Navarra gracias a la concesión de una Advanced Grant del Consejo Europeo de Investigación (ERC) de más de 2 millones de euros. Posteriormente, entre 2014 y 2016, se incorporaron al reclutamiento de participantes

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