El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte recomienda a madres, padres de familia y tutores de menores establecer un horario fijo para levantarse que permita que el menor pueda desayunar correctamente, es decir tomar alimentos basados en el Plato del Bien Comer.

“Es importante que las niñas y los niños en edad escolar básica desayunen en casa, desayuno completo, mismo que ayude a mejorar el rendimiento académico, aumentar los niveles de energía, optimizar la concentración”, explicó la nutricionista dietista de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 61, Diana Villalba Escobar.

IMSS Veracruz Norte señala recomendaciones para la salud de los niños en etapa escolar

Asimismo, la especialista dijo que los niños deben llevar un refrigerio para hora del receso escolar, m

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