Cada vez más personas eligen sumar hojas de menta a su mate . No solo por el sabor fresco y mentolado que aporta, sino también por las propiedades que ofrece y que muchos desconocen.
El toque de menta transforma el mate tradicional en una infusión más liviana y refrescante, ideal para quienes buscan variar sin perder la esencia de la infusión nacional.
Pero sus ventajas van mucho más allá del gusto:
Mejora la digestión : ayuda a aliviar la pesadez estomacal y los gases, lo que la convierte en una gran aliada después de comidas abundantes.
Efecto calmante : sus propiedades pueden disminuir dolores de cabeza y molestias digestivas.
Alivio respiratorio : el mentol presente en la menta descongestiona y facilita la respiración. Es perfecto para acompañar un resfrío.
Cómo preparar