Salud.- Los especialistas de la salud siempre han recomendado beber al menos dos litros de agua al día para mantener el cuerpo hidratado, mejorar la digestión y favorecer la salud del organismo en general.

De hecho, el agua ayuda a las células a absorber los nutrientes y a eliminar las toxinas del organismo. Aunque, hay otro buen hábito que se debe adoptar para obtener aún más beneficios: beber agua tibia (o templada) por la mañana en ayunas ya que aporta un bienestar inmediato al estómago, además de favorecer una serie de funciones vitales, según destaca Vogue Italia. Lea también: Innovadora vacuna rusa contra el cáncer está lista para su uso clínico

Estos son los beneficios:

-Mejora la digestión y el tránsito intestinal

Beber agua caliente por la mañana favorec

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