Chris Hemsworth , conocido mundialmente por interpretar a Thor en el Universo Marvel , ha compartido los detalles de su rutina nutricional durante su preparación física para papeles exigentes. Según el actor y su entrenador de confianza, Luke Zocchi, la clave de su imponente figura está en consumir hasta ocho comidas al día, aproximadamente cada dos horas.

Una estrategia medida para no sentirse "demasiado pesado"

Durante su preparación para "Thor: Love and Thunder", Hemsworth dividió su ingesta diaria en ocho comidas de aproximadamente 450 calorías cada una, diseñadas para evitar la sensación de pesadez que, según él, vendría con comidas copiosas . “Comemos cada dos horas y obtenemos unas 450 calorías cada vez” —afirmó Zocchi— mientras trabajaban en su transformación física ⏤ un

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