Empezar el día con las palabras correctas puede marcar la diferencia entre sentirte superado o capaz, apagado o lleno de energía . Para , autora bestseller y una de las voces más influyentes en desarrollo personal, las frases que repites al despertar son la clave para y transformar tu actitud diaria.

Basada en investigaciones científicas y en su experiencia trabajando con miles de personas en todo el mundo, Robbins propone ocho afirmaciones que actúan como un "reinicio mental" cada mañana , ayudándote a dirigir tu atención hacia lo positivo y a afrontar los retos con mayor resiliencia.

Por qué funciona hablarte en positivo

Según explica Robbins, la mente humana funciona como un filtro -el llamado sistema de activación reticular- que selecciona la información a la que prestamos atenc

See Full Page