El hipnoparto se está convirtiendo en una opción cada vez más popular entre las mujeres embarazadas, gracias a su capacidad para transformar el proceso de parto en una experiencia más positiva, consciente y menos dolorosa. Este método, que utiliza herramientas como la autohipnosis, la relajación y la visualización, busca cambiar la percepción del parto, promoviendo la calma, la confianza y la conexión con el cuerpo durante todo el proceso.

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El hipnoparto , popularizado en los años 80 por Marie Mongan a través de su libro HypnoBirthing: The Mongan Method , se basa en la idea de que el cuerpo sabe cómo parir, y que la mente puede ser una aliada para facilitar ese proceso. Las técnicas emple

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