La ashwagandha ya es uno de los complementos alimenticios más de moda. Ha desplazado a otro suplemento, el triptófano, que hasta ahora reinaba si una persona buscaba algo natural para combatir, por ejemplo, el estrés . "Vendemos muchísimo. Está en el 'top ten'", explica Mirela Florea, encargada de uno de los establecimientos que la cadena Herbolario Navarro tiene en el Paseo de la Castellana de Madrid . Su consumo es habitual en personas que atraviesan épocas de fatiga, estrés puntual o exceso de trabajo mental, reseña el herbolario.

Se trata de un complemento alimenticio natural a base de extracto de raíz de Withania somnifera , una planta tradicionalmente utilizada en la medicina ayurvédica, conocida también como el 'ginseng indio' o 'cereza de invierno'. Quien la c

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