La actividad física es importante para poder tener una vida saludable. En un estudio reciente se visualizado que hay herramientas fundamentales para poder preservar la salud ocular.

Estos hábitos benefician al corazón y al cerebro pero también reducen la probabilidad de desarrollar enfermedades oculares asociadas a la edad, como la degeneración macular asociada a la edad (DMAE) y el glaucoma.

¿Cuál es el ejercicio que previene enfermedades oculares?

El ejercicio puede disminuir el crecimiento excesivo de vasos sanguíneos en los ojos, un factor clave en el desarrollo de la DMAE. No todas las formas de ejercicio ofrecen igual protección. Noticias Relacionadas

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