La celebración del Grito de Independencia en México se caracteriza por música, comida típica y, en muchos casos, un consumo abundante de bebidas alcohólicas.

Sin embargo, al día siguiente, la resaca o “cruda” suele ser el precio que pagan quienes se exceden en los festejos. Los síntomas más comunes incluyen dolor de cabeza , náuseas , mareos , fatiga , sudoración excesiva , sensibilidad a la luz y malestar estomacal .

Estos efectos se deben principalmente a la deshidratación, la pérdida de minerales, la alteración del sueño y la disminución de los niveles de glucosa en la sangre. Aunque no existe una cura mágica que elimine la cruda de inmediato, sí hay diversos remedios que ayudan a mitigar sus ef

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