Según un influyente informe publicado en The Lancet por 27 expertos internacionales, la mitad de los casos de demencia podrían prevenirse o retrasarse.

Más de 55 millones de personas en el mundo viven con demencia, y las proyecciones de futuro son alarmantes. El Alzheimer –que suma entre el 60 y 70% de los casos– es su forma más común.

Se sabe que mantener hábitos saludables puede marcar la diferencia. Por caso, existen tareas cotidianas que pueden ayudar a ralentizar el avance de la enfermedad.

Las tres C: la fórmula para cuidar la memoria

El neurólogo del Hospital Los Madroños, Iván Iniesta López, destaca que algunas actividades cotidianas pueden ayudar a enlentecer el progreso del Alzheimer.

En su práctica clínica, define el “tratamiento de las tres C”: crucigramas, compañía y cami

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