¿La patita de pollo y la gelatina son buenas para aliviar el dolor de rodilla ? La respuesta es clara: totalmente falso . Desde pequeños hemos escuchado que, si alguna articulación duele, lo mejor es consumir estos alimentos porque supuestamente “reparan” el cartílago. Sin embargo, se trata de un mito popular sin sustento científico que todavía sigue muy presente en la cultura de muchos pacientes.

El doctor Luis Cotillo, especialista en Traumatología y Medicina Deportiva, explica que estas creencias pueden ser peligrosas porque retrasan la atención médica adecuada. Si una persona presenta desgaste en la rodilla, continuar con estas prácticas caseras no solucionará el problema y, por el contrario, la falta de tratamiento podría hacer que la condición avance.

En casos más graves, este

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