El salmón es uno de los pescados más completos que puedes elegir, porque está lleno de omega-3, esas grasas buenas que cuidan tu corazón, ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo y favorecen la concentración y la memoria.
Y si además lo combinas con fruta como el melón y marisco como los langostinos, el resultado además de rico en sabor, es rico en beneficios naturales.
Ingredientes, para 4 personas
500 g de salmón
16 langostinos pelados
2 rodajas de melón
2 pimientos rojos morrones (de los pequeños)
2 pimientos verdes morrones (de los pequeños)
2 pimientos amarillos morrones (de los pequeños)
1 diente de ajo
Zumo de medio limón
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Pimienta
Perejil
Ingredientes Brochetas de salmón, melón y langostinos | antena3.com
Elaboración
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