Muy contrariamente a lo que se cree, no hay edad para comenzar con el entrenamiento físico . El cuerpo puede responder, adaptarse y transformarse con constancia, sin importar el momento en que arranquemos. Un ejemplo claro de esto es un hombre que comenzó a los 65 años y hoy es un referente para 375.000 seguidores de su cuenta de Instagram.

Ese es el caso de Wojciech Wcawowicz , quien, tras retirarse y llevar una vida de inactividad, retomó el entrenamiento físico junto a su hijo, y con disciplina y esfuerzo logró un físico que muchos en plena juventud envidiarían. Actualmente, nadie puede creer que tenga 71 años. Embed - Wojciech Wecawowicz en Instagram: "Remember… job your love #officialvideo @saraalmadani @karlwolfs @vishen thanks for your song @flagowy_trener __________________

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