Aunque parezca mentira, pensar cada día que cocinar para el almuerzo o la cena a muchas personas les genera estrés . Si a eso se suma un problema de salud , a causa del uso excesivo de un ingrediente importante para darle sabor a las comidas, pero, no indispensable, la complicación es doble.

Por eso, en una época en la que cada vez más personas buscan opciones naturales para cuidar su salud , un simple gesto cotidiano puede marcar la diferencia. Y es que con solo sumar unas gotas de limón a cada comida todo puede cambiar para mejor . Ya que, este cítrico, presente en casi todas las cocinas, no solo aporta frescura , sino que también puede reemplazar parcialmente a la sal, mejorando el sabor de los platos y cuidando al corazón .

Es sabid

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