Hoy el mundo conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha proclamada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) con el objetivo de visibilizar la importancia del bienestar emocional y psicológico en la vida de las personas. Bajo el lema “Salud mental en un mundo cambiante” , esta jornada invita a reflexionar sobre cómo los desafíos actuales —la sobrecarga informativa, el estrés cotidiano, la soledad y la incertidumbre— impactan directamente la estabilidad emocional de millones de personas.

En Colombia, las autoridades sanitarias han fortalecido las estrategias de promoción de la salud mental mediante programas de atención psicológica gratuita, campañas de prevención del suicidio y espacios comunitarios de escucha activa. Estas acciones buscan acercar la atención emocional a

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