El Dr. Ramón Abascal

El doctor Ramón Abascal explica los beneficios de la ajedrea, una planta aromática con propiedades digestivas, antimicrobianas y neuroprotectoras.

En una nueva entrega de Salud + Bienestar en El Debate, el doctor Ramón Abascal habla de la ajedrea (Ajuga montana), una planta de la familia del tomillo y el orégano con un notable valor medicinal.

Rica en f lavonoides y aceites esenciales fenólicos , la ajedrea actúa como antimicrobiano, antifúngico y antiparasitario , siendo útil frente a infecciones respiratorias y digestivas . Además, sus propiedades ayudan a aliviar gases, cólicos y molestias gastrointestinales .

Cómo ciertas plantas ayudan a equilibrar nuestro cuerpo y mente, con el doctor Abascal

El Debate

También se ha empleado como coadyuvante en

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