LUNES, 13 de octubre de 2025 (HealthDay News) -- La experiencia universitaria es un torbellino de noches abarrotadas, dormitorios abarrotados y espacios compartidos, una tormenta perfecta para los gérmenes.

Enfermarse puede interferir en el trabajo y el juego y podría afectar el rendimiento académico.

Y con los estudiantes viviendo en espacios reducidos, las infecciones de las vías respiratorias superiores, la mononucleosis (mono) e incluso la meningitis bacteriana tienden a propagarse rápidamente.

Para mantener a los estudiantes saludables, los expertos médicos que ofrecen orientación en U.S. News & World Report recomiendan centrarse en la higiene personal, el descanso adecuado y los hábitos sociales inteligentes.

A continuación, estrategias clave para aumentar su inmunidad y evitar e

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