El otoño trae con él una de las frutas de temporada más esperadas, nutritivas y deliciosas: la mandarina. Su sabor dulce, su aroma irresistible y su pulpa suave, la convierte en la protagonista de la temporada.
Más allá de su delicioso sabor, esta fruta es una bomba de nutrientes. Aproximadamente el 85% de su composición es agua , y esto unido a sus vitaminas, minerales y fibra , la convierte en un snack perfectamente hidratante y beneficioso además de que es fácil de transportar, pelar y consumir.
¿En qué te beneficia comer mandarina?
Fortalece tu Sistema Inmunológico: Gracias a su alto contenido de Vitamina C, es una excelente defensa contra resfriados comunes y gripe.
Combate el Daño Celular: Sus antioxidantes protegen tus células, reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas