El estreñimiento crónico es una de las afecciones digestivas más comunes. Se estima que afecta a cerca del 10% de la población mundial y puede provocar dolor abdominal, hinchazón y molestias que impactan en la calidad de vida.

Ahora, un trabajo del King’s College de Londres, Reino Unido, estableció las primeras directrices dietéticas basadas en evidencia científica para el manejo nutricional de este trastorno.

Las recomendaciones fueron publicadas en las revistas Journal of Human Nutrition & Dietetics y Neurogastroenterology & Motility, con el respaldo de la Asociación Dietética Británica (BDA).

Una revisión de más de 75 estudios clínicos

El equipo de expertos, integrado por dietistas, nutricionistas, gastroenterólogos y médicos clínicos, analizó más de 75 ensayos clínicos y elaboró 59

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