El término Text neck , también conocido como síndrome del cuello de texto , describe el dolor y rigidez cervical provocados por mantener la cabeza inclinada hacia adelante durante largos periodos al mirar el celular , la tableta o la computadora.

Con el aumento del uso de dispositivos electrónicos, este problema postural se ha vuelto una de las causas más comunes de dolor de cuello y espalda en adolescentes y adultos.

El no solo afecta los músculos del cuello, sino que también puede provocar dolor de cabeza, tensión en los hombros y, en casos severos, desalineación de la columna cervical .

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Causas del Text neck

El cuello humano está diseñado para mantener la cabeza en posición recta

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