¿Te genera ansiedad, aburrimiento o malestar pasar tiempo solo en casa? No estás solo: muchas personas experimentan lo mismo. Según la psicología, esta sensación puede tener varias causas y ofrece pistas sobre tu personalidad y tu estado emocional .

La necesidad de compañía: ¿es normal no querer estar solo?

Para muchas personas, la soledad en el hogar puede resultar incómoda o incluso angustiante. Los especialistas indican que esto suele estar relacionado con una mayor necesidad de interacción social , algo completamente natural en los seres humanos.

Somos seres sociales por naturaleza: buscar compañía , charlar o compartir actividades nos ayuda a sentirnos conectados y apoyados. Por eso, si preferís estar acompañado antes que solo, puede ser simplemente una expresión de

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