MIÉRCOLES, 29 de octubre de 2025 (HealthDay News) -- Las mujeres se benefician mucho más del ejercicio que los hombres, cosechando muchas más ganancias con un trabajo considerablemente menor, informa un estudio reciente.

Con la misma cantidad de ejercicio, las mujeres experimentan una reducción de tres veces en su riesgo de muerte por enfermedad cardiaca en comparación con los hombres, informaron los investigadores en la edición del 27 de octubre de la revista Nature Cardiovascular Research.

Estos resultados muestran que las pautas de ejercicio de "talla única" son erróneas, ya que asumen que ambos sexos obtienen el mismo beneficio de las mismas cantidades de ejercicio, concluyeron los investigadores.

"En comparación con los individuos masculinos, las mujeres obtienen beneficios de salu

See Full Page