En Minnesota , dos gemelos de nombres Stella Strinmoen y Floyd Strinmoen celebraron el haber cumplido 100 años.

Su festejo histórico fue al lado de familiares y amigos, con los cuales compartieron una carpeta de los hitos e historia genealógica de su familia.

Su secreto para ser tan longevos

El "secreto" compartido por Stella y Floyd es un consejo común entre los centenarios que resalta la importancia de distintos hábitos que debes llevar para llegar a una edad avanzada.

Actividad Física: El ejercicio es crucial para la salud del corazón y la movilidad en la vejez.

Actividad Mental/Propósito: El hecho de "seguir trabajando" (o mantenerse ocupado con un propósito, ya sea en un empleo o pasatiempos) es un factor importante para la salud cognitiva .

¿Son los gemelos más longevos?

El ré

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