En los últimos años, cada vez más personas aseguran sentir que su celular vibra o suena sin que realmente lo haga . Lejos de ser un simple despiste, este fenómeno —conocido como “síndrome de la vibración fantasma” — está despertando el interés de psicólogos y especialistas en salud digital, quienes lo relacionan con el estrés, la ansiedad y el uso constante de la tecnología .

En México , donde nueve de cada diez habitantes tienen un teléfono móvil , esta sensación se ha vuelto parte del día a día, especialmente entre quienes pasan varias horas conectados o dependen del dispositivo para trabajar. De acuerdo con expertos, se trata de una “alucinación táctil leve” : el cerebro interpreta una sensación interna o un roce externo como si proviniera del celular, creyendo que el a

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