Convertirse en madre o padre transforma la vida por completo. Junto con la alegría de criar a un hijo, llegan también responsabilidades, cansancio y desafíos psicológicos. Investigadores de la Universidad de Soochow (Taiwán) analizaron cómo la cantidad de hijos puede influir en la salud mental, especialmente en las mujeres, y los resultados son reveladores.

Basándose en los datos de más de 55.000 mujeres del Biobanco del Reino Unido , descubrieron que tener dos hijos se asocia con un menor riesgo de padecer trastornos mentales , como depresión mayor o trastorno bipolar . En comparación con quienes tienen tres o más hijos, las madres de dos parecen disfrutar de un pequeño “plus” de bienestar psicológico.

Dos hijos: el punto de equilibrio para la mente

Según el estudio, las mu

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