El actor británico Jonathan Bailey , aclamado por su papel protagónico como Anthony Bridgerton en la popular serie de época, fue nombrado el “hombre más sexy del mundo” por la revista People en 2025 .

Para Bailey , cuidar su salud es tanto una cuestión de preparación mental como de horas de sudor, una filosofía que le permite mantenerse “calmo, constante y siempre listo” en las agotadoras agendas de Hollywood.

Un entrenamiento multidisciplinario

Durante la preparación de la segunda temporada de “Bridgerton”, Bailey se abocó a un régimen de ejercicio funcional bajo la guía de un entrenador personal en gimnasio. El objetivo era alcanzar la estabilidad física y mental requerida por su demandante rol: “Esta temporada me ha requerido permanecer calmado, constante y siempr

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