Durante la temporada de frío y cambios bruscos de temperatura, es común que aumenten los casos de tos y acumulación de flemas en las vías respiratorias. Aunque en la mayoría de los casos estos síntomas no representan una enfermedad grave, pueden resultar muy molestos y persistentes.

Por ello, en algunos casos es recomendable el uso de remedios caseros naturales que ayudan a limpiar los pulmones, calmar la tos y favorecer una recuperación más rápida.

Uno de los remedios más eficaces y populares para expulsar las flemas y aliviar la tos es la infusión de miel, limón y jengibre . Esta combinación reúne propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias y expectorantes, que actúan directamente sobre las vías respiratorias .

La miel es un calmante natural que suaviza la garganta irri

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