¿Sabías que espacios como bares, cafés o centros culturales pueden ser clave para tu bienestar emocional? En este episodio exploramos el poder del entretenimiento, la convivencia y los espacios sociales —como el emblemático Bar Kentucky— en la salud mental.

Hablamos sobre cómo estos entornos ayudan a reducir el estrés, fortalecer vínculos sociales y mejorar nuestra calidad de vida. También analizamos el papel que juegan en comunidades urbanas y por qué deberíamos valorarlos más en nuestra rutina diaria.

No te pierdas esta conversación que mezcla psicología, cultura urbana y experiencias reales sobre cómo socializar puede transformar tu salud mental.

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