Las galletas de avena saludables con pocos ingredientes son una opción perfecta para quienes buscan una receta fácil, rápida y nutritiva, ideal tanto para el desayuno como para la merienda escolar o el snack de media tarde.

La avena , protagonista de estas galletas, es uno de los cereales más nobles y completos de la dieta. Originaria del Medio Oriente, ha ganado popularidad mundial por su aporte de energía, fibra y minerales , además de su versatilidad en la cocina.

Dichas caracteristicas han hecho que cada vez más personas la incluyan en versiones saludables de postres clásicos , logrando preparaciones dulces que cuidan el cuerpo, pero conservan el sabor; por lo que estás galletas pueden adaptarse con distintas frutas, semillas o frutos secos.

Galletas de avena saludables

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