Se estima que más de uno de cada cinco adultos españoles tiene dificultades para iniciar y mantener el sueño; por eso, no es de extrañar que muchas personas en nuestro país recurran a diferentes productos de venta libre para dormir mejor, como los que contienen melatonina. No obstante, estos remedios a menudo emplean principios activos que podrían tener efectos adversos en el organismo.

Ahora, un nuevo estudio ha encontrado que el uso continuado de suplementos de melatonina podría estar asociado un un riesgo significativamente mayor de sufrir fallo cardíaco en el largo plazo. El trabajo fue presentado en las Sesiones Científicas 2025 de la Asociación Americana del Corazón (AHA), que tuvieron lugar en Nueva Orleans entre el pasado viernes 7 y el lunes 10 de noviembre, y de sus resultados s

See Full Page