Con el paso del tiempo, la vida en pareja puede verse afectada, sobre todo en lo que refiere a lo sexual . Las responsabilidades, el estrés y el cansancio cotidiano suelen afectar no solo el estado de ánimo, sino también el deseo. A esto se suman los cambios naturales del cuerpo con la edad, que pueden disminuir el apetito y la energía general. Sin embargo, sexólogos aseguran que el yoga puede ser el aliado que tanto se está buscando .

Más allá de sus beneficios físicos conocidos, como la mejora de la movilidad y la reducción del estrés, el yoga también tiene un impacto directo en la vida íntima . "Es una práctica físicamente fuerte, con la que te puedes mantener a la perfección, porque son entre 60 y 120 minutos a tope", explicó el profesor de Rocket Yoga Borja Carbó. Pero ad

See Full Page