El fin de la educación media es una etapa desafiante y emocionalmente intensa para los jóvenes chilenos . La presión por los resultados de la Prueba de Acceso a la Educación Superior (PAES) , sumada a la incertidumbre sobre el futuro y el cierre de un ciclo vital, puede intensificar la ansiedad .

Vanessa Gálvez Ávila, psicóloga y Coordinadora de Programas Formativos de la red de colegios Cognita Chile, destaca que la clave para reducir la ansiedad previa a la PAES reside en tres pilares: estructura, autocuidado y conversación abierta en familia .

Señales de Alerta: ¿Cuándo Buscar Ayuda Profesional?

Aunque el apoyo familiar es valioso, existen señales de que el bienestar emocional del adolescente podría estar comprometido, haciendo necesario el acompañamiento de profesionales esp

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