La evidencia científica más reciente sugiere que un hábito tan simple como beber jugo de naranja natural cada día podría convertirse en una estrategia poderosa para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

De acuerdo con un estudio citado por The Independent, incorporar dos tazas de jugo de naranja 100% natural al día no solo aporta sabor y nutrientes, sino que también genera efectos medibles en la salud del corazón.

Los resultados de la investigación muestran que este consumo regular está asociado a cambios positivos en la expresión de genes relacionados con la presión arterial, la inflamación y el metabolismo , factores clave para mantener el bienestar cardiovascular.

Beber jugo de naranja todos los días puede aportar beneficios y riesgos. Entre los aspectos po

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