La capital española acoge una de las competiciones de fitness más exigentes y de mayor crecimiento a nivel global.

Hyrox, el primer torneo fitness de Europa , celebra su nueva edición en el recinto ferial IFEMA Madrid del 27 al 30 de noviembre , ampliando su formato a cuatro días completos, lo que la convierte en una de las citas deportivas más grandes de su categoría hasta la fecha.

Esta competición internacional , que combina resistencia y fuerza , plantea un desafío único: los participantes deben completar 8 kilómetros de running intercalados con 8 workouts o ejercicios funcionales diferentes.

Glúteos de acero: el secreto detrás del esfuerzo y la constancia

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La particularidad reside en su estructura : an

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