Caracas.- Las redes sociales se han vuelto en una compañía constante para todos nosotros: nos despiertan, nos informan y están presentes en cada momento del día. En medio de esa presencia ininterrumpida, es fácil perder el equilibrio entre ficción y realidad, hasta el punto de que incluso pueden llegar a afectar de distintas maneras un órgano tan importante como nuestro cerebro.

Efectos en la capacidad de atención

Varios estudios señalan que el uso de las redes sociales fragmenta nuestra atención, dificultando la capacidad para concentrarnos en distintitas tareas. Se cree que esto sucede porque las plataformas sociales están diseñadas para acaparar nuestra atención y, cuando se usan en exceso se hace más y más difícil ignorar la distracción. Esto conduce a un rendimiento cognitivo infe

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