Así Es Cómo Tu Perro Está Ayudando A Regular Tu Estrés, Según La Ciencia

Mucho antes de que los estudios lo confirmaran, los dueños de perros ya lo sabían: convivir con un perro es una forma natural de sentirse mejor. Pero lo que la ciencia ha descubierto en los últimos años es aún más profundo: tu perro puede ayudarte a regular el estrés, equilibrar tus emociones y proteger tu corazón, literalmente.

Detrás de cada paseo, caricia o mirada cómplice, se activa un complejo sistema de respuestas fisiológicas que están directamente relacionadas con tu bienestar físico y mental. No se trata solo de compañía, sino de un efecto terapéutico real y medible.

La Biología Del Bienestar Canino

Estudios recientes han demostrado que tan solo 15 minutos de interacción con un perro —acariciarlo, jugar o

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